З часом кожна жінка починає помічати, що у неї знизилися тонус і пружність шкіри обличчя, з’явилися перші глибокі зморшки. Усі ці ознаки супроводжують процес природного старіння та зниження вироблення еластину і коллагену. У одних вони з’являються в досить ранньому віці (до тридцяти років), у інших – значно пізніше. Це залежить від генетичної схильності, способу життя, особливостей харчування, якості життя та інших факторів. Люди, які регулярно займаються спортом, вживають здорову їжу, дотримуються режиму, виглядають значно молодшими за своїх однолітків.
Якщо ваше відображення в дзеркалі перестало вас влаштовувати – не засмучуйтеся. Ті процедури для пружності шкіри обличчя, які пропонують сучасні косметологічні клініки, допомагають швидко усунути видимі вікові зміни. Далі ми розповімо про найефективніші з них.
Причини втрати пружності шкіри обличчя
Еластичність шкіри обличчя може знижуватися з наступних причин:
- досягнення віку старше 35 років, в якому в організмі запускаються процеси старіння; порушення обмінних процесів;
- гормональні коливання. У жінок старше 40 років поступово зменшується рівень естрогену, що вважається гормоном молодості;
- часті стреси, перевтомлення;
- наявність шкідливих звичок (куріння, вживання алкоголю);
- строгі дієти, при яких організм недоотримує необхідні для виробництва еластинових і коллагенових волокон поживні речовини, вітаміни та мікроелементи;
- погана спадковість;
- негативні впливи зовнішнього середовища (УФ промені, пилове повітря, особливості клімату);
- неправильний догляд за шкірою або повна його відсутність;
- вживання недостатньої кількості чистої води;
- відсутність фізичної активності. Не обов’язково виснажувати себе тренуваннями в спортзалі – достатньо легкої ранкової гімнастики та регулярних піших прогулянок, щоб надовго зберегти пружність шкіри обличчя та тіла.
Як повернути пружність шкіри обличчя?
Повернути пружність шкіри обличчя можна тільки за допомогою комплексного підходу. Потрібно дотримуватися наступних правил:
- обов’язково вживати не менше двох літрів чистої питної води на добу. Якщо цього не робити – шкіра не буде отримувати необхідної їй кількості вологи і почне покриватися зморшками;
- наносити на шкіру сонцезахисні креми перед виходом на вулицю в будь-яку пору року. Завдяки цьому вдасться уникнути шкідливого впливу УФ-променів, появи пігментних плям і сповільнити природні процеси старіння;
- правильно харчуватися – зменшити кількість солодкого, гострого, жирного в раціоні і, навпаки, збагачувати його фруктами, овочами, нежирним м’ясом і рибою, іншими корисними продуктами;
- вести активний спосіб життя – більше бувати на свіжому повітрі, займатися спортом;
- відводити на нічний відпочинок достатню кількість часу. Сон дуже важливий для пружності шкіри обличчя. При його недостатку вона стає тьмяною, сухою, набуває нездорового кольору.
Окремо варто зупинитися на використанні косметичних засобів. Оптимально, якщо їх підбере кваліфікований косметолог у Дніпрі, що знає, як відновити втомлену шкіру обличчя в кожному конкретному випадку. Зазвичай комплексний догляд включає в себе очищення, тонізування, нанесення денного/нічного крему, догляд за віками за допомогою спеціальних засобів (сироваток, гелів). Найчастіше, фахівці рекомендують засоби з однієї лінійки, що містять гідрофіксатори, гіалуронову кислоту, антиоксиданти, низькомолекулярні пептиди, тонізуючі речовини.
Ефективні процедури для пружності шкіри обличчя
Далі ми розглянемо ті процедури та методики для повернення молодості шкіри, які використовуються в провідних косметологічних клініках. Вони дозволяють як відновити епідерміс шкіри обличчя, так і надовго зберегти отримані результати, повністю безпечні для здоров’я, тому можуть бути рекомендовані практично кожному пацієнту.
Масаж для пружності шкіри обличчя, комплекси спеціальних вправ, біоревіталізація в Дніпрі – сучасна косметологія розпоряджається величезним арсеналом засобів, які допомагають людям довго залишатися молодими та красивими.
Масажі
Після курсу масажу пацієнт може відразу помітити позитивні зміни – зменшення набряклості, розгладження зморшок, зникнення вугрової висипки. Крім того, активізуються процеси регенерації та вироблення натурального коллагену, еластину. Однак ефект буде позитивним тільки в разі дотримання техніки виконання процедури та відвідування всіх, призначених лікарем, сеансів. Для використання даної методики є протипоказання – дерматит, судинні патології, акне в 3 – 4 стадії, схильність до подразнень.
Далі розглянемо найпопулярніші види масажу, що допомагає повернути здоровий вигляд шкіри, підвищити її пружність:
- класичний – є найпоширенішою масажною методикою. Допомагає підвищити тонус, покращити колір обличчя, стан шкіри в цілому. У ході процедури покращується кровопостачання, відтік лімфи з гіподерми та дерми, зміцнюються м’язи, підтягнується овал обличчя;
- лікувальний – застосовується для боротьби з деякими шкірними захворюваннями (зокрема – з вугровою хворобою). Він нормалізує діяльність сальних залоз, покращує кровообіг, живлення тканин. Пройшовши рекомендований лікарем курс процедур, можна помітити, що шкіра помітно омолодилася і стала виглядати набагато здоровіше;
- пластичний, у ході якого здійснюється глибока опрацювання шкірних покривів, підшкірно-жирової клітковини, а також м’язів обличчя. Це сприяє прискоренню обмінних процесів, розгладженню зморшок, нормалізації роботи сальних залоз. Якщо процедура проводиться кваліфікованим спеціалістом, результат від неї можна порівняти з ефектом від уколів краси та апаратних омолоджуючих методик;
- міофасціальний. У ході процедури лікар впливає на фасції м’язів, а також нервово-судинні пучки. Це усуває утворені м’язові затиски, нормалізує кровообіг, позбавляє від головних болів. Візуально результат порівнянний з ефектом від кругової підтяжки, виконаної хірургічним шляхом.
Вправи
Розглянемо спеціальні вправи для пружності шкіри обличчя, що допомагають зміцнити м’язи, підвищити їх тонус, зняти м’язове напруження, позбутися від обвислих щік, носогубних складок, другого підборіддя та мішків під очима. Йдеться про фейсбілдинг – спеціально розробленому комплексі вправ, назва якого дослівно перекладається як «будівництво обличчя».
Найпопулярнішими його видами є:
- фейслифтинг;
- «Розминка для обличчя»;
- фейсформінг;
- аеробіка для м’язів і шкіри обличчя;
- омолоджуюча гімнастика;
- «самопідтяжка»;
- ліфтинг-масаж.
Косметологічні методики: безпечні уколи
Якщо ви задаєтеся питанням, як відновити в’янучу шкіру обличчя, вам буде цікаво дізнатися і про сучасні ін’єкційні методики. Розглянемо ті, які гарантують помітний ефект вже після першого сеансу:
- біоревіталізація (уколи для пружності шкіри обличчя) – підшкірне введення препаратів, що містять гіалуронову кислоту. Процедура допомагає відновити гідроліпідний баланс, позбутися від дрібних зморшок, активізує вироблення власного коллагену та еластину;
- мезотерапія – ін’єкції препаратів (мезококтейлів), що містять мінерали, вітаміни, амінокислоти та інші речовини, що сприяють усуненню певних проблем шкіри – наслідків акне, надмірної жирності, гіперпігментації;
- плазмоліфтинг – введення глибоко в шкіру пацієнта його плазми крові, насиченої тромбоцитами. Процедура призначається для боротьби з сухістю та нездоровим кольором шкіри, а також для усунення її дрібних дефектів;
- контурна пластика, при якій пацієнту підшкірно вводяться філлери для обличчя. Ці препарати представляють собою натуральні або штучні гелі-наповнювачі, що заповнюють підшкірні порожнечі та складки, надаючи необхідний об’єм, зміцнюючи структуру шкіри зсередини.
Якщо вас цікавить, як повернути пружність шкіри обличчя – звертайтеся в косметологічний центр «PrimaDerm». Вас чекають кваліфіковані лікарі, комфортна обстановка, ввічливе обслуговування.
